Kişisel Site

Göz Altı Morlukları iÇin Özel Kürler

Göz Altı Morlukları iÇin Özel Kürler
Sabahları yataktan kalkıp aynaya baktığımız zaman , gözlerimizin altında oluşan morluklar hepimizi rahatsız eder.Gerek uykusuzluk , gerekse fiziksel yapımızdan kaynaklı bir çoğumuzda bu morluklar oluşmaktadır.Herne kadar makyajla bunları kapatmak mümkün olsada insanı doğallığından uzaklaştırdığı için çokta mutluluk vermez ve kalıcı bir çözumde oluşturmaz.İnsanı olduğundan çok daha yaşlı gösteren bu morluklara kalıcı tek çözum bitkisel yöntemlerden geçmektedir.Şimdi size vericeğim kürlerden s...
11 Aralık 2013
admin
337 views Görüntülenme

Giydiğiniz Kıyafeti Hatalı Gösteren Birkaç Yanlış

Giydiğiniz Kıyafeti Hatalı Gösteren Birkaç Yanlış
Vitrinde ilk görüşte bayıla bayıla aldığınız bir kıyafeti mükemmel bir şekilde taşımak ya da tam tersi kıyafeti mükemmellikten çıkaran seçimlerimizdir. Kıyafet kendi başına bir unsur olarak görülmemelidir. Bütünlüğü sağlayan bir anne madde olarak nitelendirmeli ive bu ana maddeyi çepeçevre saran başka öğeler de bulunmalıdır. Bu öğelerden ilk akla gelen çanta ve ayakkabıdır. Çanta seçimi oldukça önemlidir. Giydiğiniz kıyafete hitap etmeli ve renk olarak da uyum sağlamalıdır. Çanya uyumunda ...
11 Aralık 2013
admin
291 views Görüntülenme

Gençleşmek için Neler Yapabiliriz

Gençleşmek için Neler Yapabiliriz
Kadınların en büyük takıntısı olan yaşlılık yavaş yavaş tarih olmaya başladı.Gerek estetik operasyonlar , gerekse dügün beslenme ve spor kadınlarımızı olduğundan çok daha genç bir görünüşe taşıdı.Bunların dışında da evde uyugulaya biliceğiniz bir kaç küçük ayrıntıyla yaşınızı aşağı çekmeniz fazlasıyla mümkün. Herkes yüzüne türlü kremlerle bakım uygularken , dekoltenin en ön plana çıktığı ve göze çarpan boyun bölgesini ihmal eder.Oysa yaşlılık belirtileri ilk o bölgemizde k...
11 Aralık 2013
admin
324 views Görüntülenme

Forumda Kalmanın Yolları

Forumda Kalmanın Yolları
Hemen hemen tün kadınların ortak sorunudur kilolar.Zayıf olan bayanlar forumunu koruma derdindeyken , kilolu kadınlarda kilo verip forum tutma derdindedir.Bunun içinde türlü yollar , aktiviteler , spor , ilaçlar , bitki çayları ve diyetlere başvurulur.Oysa sağlıklı bir şekilde forumda kalmanın yolları çok basit... Öncelikler 3 beyazdan uzak durcağınızı asla unutmamalısınız.Kahvaltı en önemli öğündür ve asla atlamamalısınız.Kahvaltıda bolca protein tüketerek güne dinamik bir şekilde başlıyabilirsın...
11 Aralık 2013
admin
406 views Görüntülenme

Ev Hanımı Olabilmek

Ev Hanımı Olabilmek
Mesleklerin en zoru hangisidir diye sorulsa insanların sayıcağı işler doktorluk , mühendislik , avukatlık vs vs. dir.Kimse bu sıralamanın içine Ev hanımlığını yazmaz.Hatta insanların aklına dahi gelmez.Meslek olarakta görülmek.Kadının vazifesidir evde iş yapmak.Bu algıyla yaklaşılır ev hanımlarına.Oysa hiç düşündünüzmü bir ömru evde geçirmek , hergün çamarış , mulaşık , temizlik , yemek , çocuk vs. bitmek bilmeyen ev işlerının zorluğunu. Aslında mesleklerin için de en zoru ve kutsalıdır ev...
10 Aralık 2013
admin
410 views Görüntülenme

Erkek Kadına Saygıyı Anneden Öğrenir

Erkek Kadına Saygıyı Anneden Öğrenir
Geleceğin eş ve baba adayları annelerin ellerinde yoğrulup, şekil alıyorlar. Anneler oğullarını geleceğe hazırlarken iyi bir iş edinmeleri yönünde gayret sarf edip her daim bıktıran nasihatlerle iyi bir eş olma adına bilgilerini aktarıyorlar. Peki, neden anne? Oysaki model alınması gereken baba değil midir? Bu sorunun cevabını bulabilmek için çok eskilere uzanan yani tarihe doğru birkaç satırda olsa yol alalım. Osmanlı Devrindeki şehzadelerin eğitimlerinde anneleri de bulunmaktadır. Bu onun ruh terbiyesi ve ...
10 Aralık 2013
admin
395 views Görüntülenme

Ekmek Kilo Aldırmaz

Ekmek  Kilo Aldırmaz
Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar , ilk defa diğer diyetisyenlerin aksine ezber bozan bir açıklamayla ekmeksiz diyet olmuycağını söyledi ve ekledi ‘’ Ekmek Kilo Aldırmaz’’. Popüler kültürün diyetleri olarak adlandırdığı ekmeksiz diyetlerin , insanı zafıylatırken insan sağlığına zarar verdiğini idda etti.Ayrıca ekmeğin , bizim kültürümüzdeki yerini vurgulayan Kanar , ekmeksiz bir sofra düşünülemez.O bizim sofralarımızın baş tacıdır dedi. Ekmeksiz yapılan diyetler sonucunda bir çok insanın...
10 Aralık 2013
admin
411 views Görüntülenme

Diyet

Diyet
Yemek yeme sonucunda dengeli bir beslenme oluşmaması ve fazla yemeler sonucunda vücutta oluşan dengesizlikleri giderme adına yeme şekline verilen düzendir, diyet. Diyet kavramıyla tanışmadan önce ne anlam taşıdığını ve hangi durumlarda gereksinim duyulduğunu öğrenmemiz ve vucudumuzun ihtiyacı olup olmadığını belirlememiz gerekmektedir. Eğer ki vucut şeklimize göre boyumuza endeks edecek bir kiloya sahip değilsek yeme içme kavramımıza düzen getirmek adına diyet ile tanışmamız gerekmektedir. Diyet kavramı ...
10 Aralık 2013
admin
390 views Görüntülenme

Diyet Koçluğu Nedir

Diyet Koçluğu Nedir
Son zamanların moda sözcüğü Diyet koçluğu.Hemen hemen her ünlünün bir zayıflama serüveni var ve yine hepsinin bir Diyet Koçu bulunmakta.Bunu televizyon ve gazetelerden sıklıkla duymaktayız.O zaman insanın aklına şu soru geliyor.Diyet koçu kimdir ? Diyet Koçluğu tam olarak ne işe yaramaktadır ? Diyetisyenden farkı nedir ? Diyet koçu : hangi diyeti yaparsanız yapın ; bu ister dukan diyeti olsun , ister karatay , ister isveç diyeti fark etmez sizi bu yönde motive eden ve destek olan kişiye verilen sıfattır.Yaş...
10 Aralık 2013
admin
540 views Görüntülenme

Cilt Problemleri

Cilt Problemleri
Soluduğumuz havada ve yediğimiz besinlerde cildimizi etkileyen olumlu yönler bulunduğu gibi etki eden olumsuz yönlerde vardır. Bu olumsuz etkiler nedeni ile cildimizde karşılaştığımız bazı sorunlar olur. Cilt tipi kişiden kişiye değişkenlik gösterir. Herkesin cildi kendine has bir özellik taşımaktadır. Yediğimiz bazı yağlı besinler ve büyüme çağında oluşan sivilceler ve dış etkenlerden stresten de etkilenen cildimiz siyah noktalar ile bizleri rahatsız edebilir. Bu durumda istem dışı da olsa kişiler siv...
8 Aralık 2013
admin
338 views Görüntülenme
3/6123456